沖縄県北谷町北谷1−3−1　パームスプリングビル3Ｆ　��(098)926-1114 OPEN 18:00〜CLOSE 23:00　-MAP-
THE 体験トレーニング！ ★1Ｒ(1ラウンド３分間)★ ★体験コース [ A ] ショートコース（約35分間）   ■ストレッチ 1R ■縄跳び　1R ■ひざ上げ運動 1R ■シャードーエクササイズ 1R ■〜休憩４分間〜 ■サンドバックエクササイズ 2R ■補強トレーニング 1R ■ストレッチ ■〜終了〜 ★体験コース [ B ] ハーフコース（約45分間）   ■ストレッチ 1R ■縄跳び　1R ■ひざ上げ運動 1R ■〜休憩４分間〜 ■シャードーエクササイズ 1R ■サンドバックエクササイズ 2R ■カルテ指導 ■〜休憩４分間〜 ■ミット打ちトレーニング ■補強トレーニング 1R ■ストレッチ ■〜終了〜 ★体験コース [ C ] フルコース（約60分間）   ■ストレッチ 1R ■縄跳び　1R ■ひざ上げ運動 2R ■前蹴り 1R ■〜休憩４分間〜 ■シャードーエクササイズ 1R ■サンドバックエクササイズ 2R ■〜休憩４分間〜 ●カルテ指導 / ●ミット打ちトレーニング 合計4R ■補強トレーニング 1R ■ストレッチ ■〜終了〜 さぁあなたはどのコースから行く? ※体重計がありますので、体験前と体験後にご自身の目で比べてみね。きっとうれしい感動が待ってますよ
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